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孕妇能吃生荸荠吗首页业界动态亲子首页

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2021-03-31

  每个人都禁受不住美食的诱惑,特别是孕妇。孕妇在对想要吃的美食都特别想吃。荸荠是一种含有比较高营养价值的食物,味道比较好吃,受到很多人的欢喜。那么,孕妇能吃生荸荠吗?

  荸荠虽然营养丰富,但是很多人并不建议孕妇食用荸荠。荸荠属于寒性滑利之品,对怀孕早期有一定的影响,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  爱吃荸荠的孕妇,还是要全方位考虑,如果您武汉癫痫病公立医院处在怀孕早期,最好不要轻易接触荸荠,因为怀孕至胎儿娩出的这一段时间,不仅仅要保证每日摄入的营养,有利于,更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响,甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。

  在怀孕期间,将荸荠加海带适量煮汤,被称为二仙饮,可以而来防治妊娠期间的妊娠水肿、缺碘、妊娠高血压及痔疮便血等症。还有人将荸荠当作保健的食物天天服用,用各200克的荸荠、鲜藕、白萝卜洗净切片煎水同服,每固原癫痫权威专科医院日一剂,治疗妊娠水肿。很多怕麻烦的孕妇,还会将荸荠榨汁当茶饮,治疗咽喉炎、舌炎及声音嘶哑。

  荸荠属于生冷食物,对脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人来说不太适合。荸荠虽然对老人有些好处,但多吃会气急攻心。荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

  不建议孕妇吃马蹄子。因为马蹄属于癫痫癫痫病的症状是哪些寒性的水果,食用后可能会诱发子宫收缩,导致流产的状况,所以在孕早期孕妇不能食用马蹄子的,但到了孕中后期,少量的食用熟透的马蹄也是可以的。由于孕期一个人要负担两个人的营养,所以孕期孕妇的进食量会比较大,但为了避免因为超重而引发妊娠疾病,需要合理规划自己的饮食。

  马蹄营养价值分析 马蹄,又称为地栗。果实呈扁圆球形,脆甜多汁,肉质白嫩,鲜美爽口。它富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂西安看癫痫病的专家哪个好肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。它鲜食当水果,胜似生梨。煮熟成佳肴,荤素皆宜。在医学上,马蹄也占有一席之地。马蹄性甘味寒,入肺、胃三经。

  另外,孕期最重要的是讲究营养的均衡,多吃一些新鲜的蔬菜,保证饮食的多样化。并多吃一些应季新鲜的水果,如苹果、香蕉或者葡萄,都是不错的,除了可以为机体补充必须的微量元素,还能避免孕期出现缺铁性贫血。

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