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哺乳期能喝红茶吗饮食常识

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2021-03-31

  红茶有多种保健功效,是人们平时生活中喜爱的一种养生茶。能喝红茶吗?哺乳期喝红茶对宝宝会有什么影响?

  哺乳期不能喝红茶宁夏中医癫痫医院

  哺乳期不能喝红茶的原因:红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量;茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内,有可能引发宝宝肠痉挛,,还有可治疗癫痫病兰州哪家医院最好能影响宝宝的睡眠质量;红茶的提神醒脑功效会使得失眠症状加重,所以哺乳期妈妈更不宜在睡前或空腹时饮用;红茶新茶刚采摘,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对胃肠功能陕西专业的癫痫治疗医院在哪差的人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,诱发胃病,因此新茶不宜多喝;此外,新茶中还含有较多的活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应西宁哪治癫痫好适量饮用;缺性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。 所以,为了自己身体的健康和宝宝的发育,建议哺乳期妈妈尽量不要饮用红茶,平时可以多喝开水。

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