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夏天坐月子太热怎么办首页业界动态亲子首页

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2021-03-31

  在夏天生宝宝有好处也有坏处,对于很多讨厌寒冷的妈妈们来说,她们当然是愿意在夏天生宝宝的。只是在夏天坐太热了,她们想吹空调又不敢,怕会感冒,这个时候感冒可是非常严重的,不吹空调又热得难受。那么,夏天坐月子太热怎么办?今天就来为大家详细的介绍一下。

  老辈人的观念坐月子一定要捂得严严实实的,不能开窗,怕见风受寒。大夏天坐月子,难道也不能开窗吗?整体待在屋子会不会憋得喘不过气来?坐月子可以开窗通风,夏季坐月子更是如此。如果门武汉癫痫病治疗的比较好医院窗紧闭,室内不通风,房间内的空气会非常浑浊,卫生环境变差,要知道,产后月子期间,产妇和宝宝的抵抗力都非常弱,这会令产妇和婴儿很容易患上呼吸道疾病,更容易中暑,后果很严重。

  我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右,产妇居住的屋子,要时常打开门窗、挂上竹帘,保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气,必要时白天也要注意开启门窗,让室内外空气进行交换。产妇休息的房子,应尽量选朝南的、通风状况良好的,但是不要让风直接吹着产妇的睡床。

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  在夏天里,如果室温达到30℃以上,则可开启电扇,因为电扇可促进空气对流,帮助产妇散热,但要注意产妇不要直接坐或睡在电扇所吹出的气流之下。如果是使用空调的话,不要把空调的温度定得太低,一般维持在28℃左右即可,如果室内温度过低,对产妇的身体可能带来不利影响。其次,空调应间断开启,不能连续运转,因室内产生的阳离子太多,空气显得很不新鲜,人居其间,容易得空调病。

  夏季气温高,产妇更容易出汗,如果身上汗津津的一定会全平凉癫痫病如何治愈身不舒服,浑身不舒服就没有精力去做任何事,所以产妇要适当的洗澡。夏天坐月子洗澡的水温一定要控制好,不能太低,水温低了容易引起感冒,水温以37度左右为宜,每次洗5—10分钟就可以,洗澡后快速把身上的水擦干,避免受凉,淋浴时一定要在家人的帮助下。当然室内温度也要控制一下,洗澡的时候切记一定要关好门窗,避免有风吹到受凉。

  洗浴后产妇擦干身上的水之后应当及时穿上衣服,最好是买两套家居服比较好,或者是睡衣,及时穿好衣服也是为了避免受凉。西安专治癫痫的医院如果生产时有大点的刀口没有愈合,需要等伤口愈合再洗淋浴,不能淋浴可以用布擦洗。产后及时洗澡对产妇是有很好处的,可以缓解产妇疲劳,同时对产妇也具有活血的好处。

  性生活等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活,由于子宫内的创面还没有恢复,很容易导致产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。如果夜里因为要照顾宝宝难以较好休息,可在白天宝宝睡觉时进行休息。

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