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【爽口干豆丝】

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2020-10-15

“虽然说现在的人都对健康的生活方式有所了解,已经有意尽量减少肉食的摄入,可是,逢年过节的时候,还是在不知不觉中吃得肠肥肚腻,胃口越来越差。 这时候,特别需要郑州军海脑病医院,引发癫痫的五大原因你了解吗这样一盘酸爽开胃、清肠解腻的凉菜,吃下肚去,特别舒坦! 米酥发现,在家里备一些像干豆丝、粉丝、木耳这样的干货特别有必要,懒得烟熏火燎地下厨或者早餐赶时间的时候,取出来用开水一泡,或者用水一淖,河北看癫痫病哪家医院好简单一拌,吃起来又方便又快捷。”

原料图。

干豆丝用开水泡软,清洗干净后沥干水分备用。

紫甘兰和香菜洗净,分别改刀成丝和段。

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葱和蒜瓣切末,另外放入小碗中。

炒锅中烧油,至冒大烟时铲出淋入葱和蒜末中。

加适量生抽和香醋。

加入食盐调味。

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淋入少许香油。

加少许凉白开,充分搅拌均匀,至食盐融化,调料汁就调好了。

调料汁倒入处理好的菜中,充分拌匀,即可上桌。

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