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青椒炒肉丝三种家常做法烹饪技巧

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2020-09-17

  美食的诱惑一般都是难挡住的,对于像青椒肉丝这道菜就是如此,又香又辣简直是最下饭的美味了!那么如果你不会做咋办呢?不急,小编今日就好好给大家分享三道完美做法,包你掌握!

  青椒炒肉丝做法一:

  材料:肉丝,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,盐,青椒

  做法:

  1、将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。

  2、锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。

  3、锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝,炒至沈阳治癫痫病比较好的医院变色后,加入肉丝,翻炒均匀。

  4、喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。

  青椒炒肉丝做法二:

  材料:青椒二个,红椒二个,瘦肉约 200克。

  配料:葱一根,姜二片。

  调料:盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油、淀粉各适量。

  做法:

  1、肉切丝,青红椒也切丝,姜切片,葱切段备用。

  2、肉丝加入葱段和适量的盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油和淀粉,然后抓一下,拌均,放一边腌制30分钟至入味。

  3、锅内什么都不放,烧热,放入青红椒丝煸炒,烧干水份,取出。

  4、再放锅内放癫痫病治疗费用入适量的油,烧热,下葱头和姜片煸炒,炒出香味儿。

  5、再将腌好的肉丝放入,快速滑炒至七成熟,再加入青椒丝,调入一些生抽和蚝油,快速翻炒均匀,即可出锅!

  青椒炒肉丝做法三:

  原料:瘦猪肉,青椒(稍微大一点的3个就够了)。

  配料:生姜,盐,白糖,味精,酱油,清水,油。

  做法:

  1、准备好所需的食材,将瘦猪肉洗净,切成细丝。

  2、取青椒,洗净(剥去青椒内的白茎和青椒子)切成丝状。

  3、开火,在锅内放入油,加入切碎的生姜煸炒至出香,这时加入肉丝翻昆明什么医院治癫痫炒。

  4、炒至肉丝变成白色。

  5、这时加入切好的青椒丝放入肉丝内。

  6、加入酱油,白糖(少许)、盐、(可适量添加些水)、最后加上味精,均匀翻炒至成熟最后就可以盛盘了。

  炒肉丝的技巧

  1、要保持肉丝的水分,较干的肉丝,最好先用一泡。

  2、要给肉丝上点浆,抓匀挂均。

  3、上好浆的肉丝先用沸水氽熟后,再烹炒。

  4、上好浆的肉丝用温油滑熟后,再行烹调。

  5、也可以把上好浆的肉丝直接烹炒,烹炒的油量要多一点,火候要小一点。

  6、肉丝上浆前后放入植物油或西藏那家治疗癫痫#!好香油,抓均匀,然后再用油锅炒制。

  7、在肉丝入味前加点木瓜嫩肉粉腌制半小时再行烹炒。

  炒青椒的技巧

  1、加醋炒法:炒辣椒时,加一点醋,这样不仅可以减弱辣味,同时还可以减少辣椒中维生素C的损失。

  2、急火爆炒法:将青椒切成丝,当锅烧热时倒入食油,油热后加入花椒、葱花后,倒入青椒丝,急火快炒几下出锅,这样炒出的青椒不仅色形好看,而且清淡爽口,营养流失少。

(责任编辑:戴章义)

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