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墨鱼仔的做法 通乳安胎的墨鱼仔炒韭菜做法

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-12-31


墨鱼仔的做法 通乳安胎的墨鱼仔炒韭菜做法

很多人都爱吃墨鱼,不仅仅是因为味道鲜美,而且它营养价值很好,尤其适合妊娠期间和产后的女性食用,可以忻州癫痫病要怎么治疗呢安胎待产,还可以促进乳汁分泌,那么墨鱼仔的做法的做法什么呢?一起动手做一道墨鱼仔炒韭菜吧。

墨鱼仔的做法:

1.将所有材料准备好

2.韭菜清洗干净后切成段

早期癫痫病都有什么症状="text-align:left;">3.墨鱼清洗干净处理好后切成块状

4.锅里倒入足够多的水,大火烧开

5.倒入墨鱼焯一会,捞出控干水

6.重新起一锅,倒入适量油

大连癫痫那治得好,医院选择要慎重 style="text-align:left;">7.爆炒姜丝

8.炒出香味后倒入墨鱼翻炒匀

9.再倒入料酒、生抽

10.放入适量白糖,炒匀后倒入韭菜

癫痫南京哪家医院好"text-align:left;">11.快速炒匀后放入盐和味精

12.炒匀,完成。

墨鱼仔炒韭菜做法的贴心提示:

韭菜一定要大火快炒,并且炒的时间要短,以免炒老。

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