来源：烤箱菜谱大全 时间： 2019-12-03
主料：南瓜200g，糯米50g，面粉50g
辅癫痫病症的急救办法料：糖桂花适量
糯米南瓜果的做法
步骤1：准备好南瓜、糯米、糖桂花。
步骤2：糯米提前用凉水浸泡4小时。哪里治癫痫的效果好>
步骤3：洗净、沥干水分、入锅隔水蒸熟。
步骤4：蒸好的糯米饭趁热加入适量桂花糖拌匀，备用。
步骤5：南瓜去皮、洗净、切薄片，放入微波炉高火叮3分钟。
步骤6：叮熟的南瓜用擀面杖压成泥。
步骤7：南瓜泥中加入面粉。
步骤9：面团擀成面皮。
步骤10：放入糯米饭，包成团，成果子模样。
步骤11：南瓜果褶子向下，用小勺柄在面皮上划出凹痕，似南瓜皮样。
步骤12：取一小盘，倒上几滴油，抹匀。
步骤13：南瓜果放在武汉癫痫病好医院盘上，入锅隔水蒸20分钟，蒸熟即可。
糯米南瓜果烹饪技巧
1、适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。
2、南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃。
3、患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
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