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鳗鱼有哪些功效与作用 强精壮肾-

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-12-03

盘点鳗鱼的功效与作用有哪些

  鳗鱼的功效与作用<河南治癫痫的医院/p>

  1.补虚养血

  鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。

  2.强精壮肾

  鳗鱼具有良好的强精壮肾的功效,是癫痫病有些什么病状年轻夫妇、中老年人的保健食品。

  3.预防骨质疏松

  鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。

  4.盲人的佳品

  鳗的肝脏含有武汉哪专治癫痫病丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。

  5.促进脑部发育

  鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA,含量比其他海癫痫病在什么时候会发作鲜、肉类均高,而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用。

  6.美容延缓衰老

  鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,可以养颜美容、延缓衰老,故被称之为“可吃的化妆品”。

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