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焖烧四季豆做法-

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-12-03

     主料:四季豆500克

  辅料:植物油1汤匙 食盐1勺 姜2片 蒜2瓣 生抽1勺 抽搐发作时的急救方法白糖1小勺 鸡精少许 水适量

  焖烧四季豆的做法

  1.四季豆摘去豆筋,洗净后,掰成寸断

  2.锅里倒入清全国癲痫病医院前十名水,调入少量盐、油烧开后,放入四季豆焯水3分钟

  3.焯水的四季豆捞出

  4.炒锅烧热,倒入适量植物油,放入姜片、蒜瓣,小火炒香

  5.将焯癫痫发作前会发冷吗水后的四季豆放入锅里翻炒

  6.调入适量生抽,继续翻炒

  7.调入适量盐

  8.倒入适量清水,水量没过四季豆一半即可,盖盖,大火烧开,转小火最有效治疗癫痫药焖熟

  9.汤汁收至1/3时,调入适量白糖,翻炒均匀

  10.收汁后,调入适量鸡精

  11.翻炒均匀后,起锅,上桌

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