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喝苹果醋的好处_饮食

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-10-30

  苹果醋是苹果榨取果汁后发酵而成的果醋,在混合苹果汁等其他原料加工后形成的饮品。苹果醋口感酸甜,没有原醋过酸的口感,是很好的保健饮品。在日本果醋市场非常受女性欢迎,有专门的果醋专卖店,还有苹果醋制作的冰淇淋、奶昔等。

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  一、喝苹果醋的好处

  1、保健作用

  苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化西安中际医院好不好血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能,对关节炎和痛风症也有一定的疗效。

  2、 护肤作用

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  醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活血化疼、缩小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩肤,可令皮肤更加光滑细腻,发质柔顺。适用于:日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色贺州儿童癫痫病能治好吗素沉淀等肌肤。

  3、 美容塑体

  苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗,并促进人体糖和蛋白质的代谢,故能控制和调节体重,使您身材更优美迷人。

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