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美容粟蓉鸡蛋羹 美容粟蓉鸡蛋羹的做法

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-10-05

  说到粟蓉鸡蛋羹的话小编还是有说不完的话,因为粟蓉鸡蛋羹有保湿,美容,增强免疫力,滋阴润燥的功效,非常适合儿童,孕妇,老年人吃,最最要的是做法也非常的简单,粟蓉鸡蛋羹到底怎么做呢?就让小编来告诉大家吧。


粟蓉鸡蛋羹

湖北那个医院治疗小孩癫痫好>   食材:

  鸡蛋

  辅料:

  玉米粒

  操作步骤:

  1、首先将玉米粒炸成汁后,倒突然晕倒抽搐怎么办入碗中。

  2、接着将鸡蛋磕入碗中,打散,将蛋液倒入盘中,用保鲜膜将盘口封住。

  3、锅中倒入清水,放入蒸架,将装好盘的蛋液置于蒸架上,用牙签将保鲜膜扎上小孔,盖上锅盖。

  4、大火烧开后,小火蒸十分钟,就可以出锅享用啦。

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粟蓉鸡蛋羹的做法

  鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用,还有就是鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老,脑外伤癫痫发作有哪些症状是一种很美味的食品。所以说这道粟蓉鸡蛋羹绝对是佳肴哦!

  粟蓉鸡蛋羹滑滑的、嫩嫩的,加入少许玉米蓉,吃起来还有一丝玉米的清甜,不仅增添了口感,也更加营养,还等什么,赶紧行动起来吧!

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