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夏季儿童开胃菜品醋溜带鱼片营养又美肤

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-02-12

食神营养分析:

炎炎夏季,一道色泽红亮的醋溜带鱼片让人看着很有食欲。且该道菜品酸甜适中,对于儿童开胃、增进食欲很河南省胸科医院癫痫科预约电话有帮助。

带鱼带鱼富含脂肪、蛋白质、A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分,是儿童理想滋补食品。认为它能和中开胃四川十佳癫痫病医院、暖胃补虚,还有润泽肌肤、的功效。

现代营养学理论中表明带鱼中的DHA和EPA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质昆明哪治疗癫痫,对提高记忆力和思考能力十分重要,加之带鱼含有丰富的卵磷脂,使其较一般淡水鱼更具补脑功能。此外,带鱼中丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作癫痫病能上班吗用,常吃带鱼还有养肝补血、泽肤健美的功效。

(责任编辑:zxwq)

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