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每天吃香蕉的坏处

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-02-12

1、香蕉是一种性质寒凉的水果,它虽然有润肠通便,和增加胃肠运动的功效,但是对于那些本身就脾胃虚弱的人群来说,每天吃香蕉会加重肠胃的负担,会引起一些肠胃方便的不适。

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2、胃功能不全与肾脏不好的人群,也不能每天吃香蕉。因为香蕉这种水果中钠的含量特别高,如果人们每天吃香蕉就会让钠在人体内过多的停留,从而出现积水的现象,让胃与肾的负担增加,长沙专业癫痫病中医院而且还会出现水肿的不良反应。

3、香蕉不能在空腹的情况下食用。因为香蕉中的有效成分在进入人体胃部以后,会与里面的胃酸盐结合同,形成一些不利物消化的成分。不利于人石家庄去哪里治癫痫体对营养的吸收,如果在饭后食用,则可以避免这种情况的发生。

4、每天吃香蕉还会对人体血管形成抑制的作用,因为在香蕉中含有大量的钾和镁等微量元素,人们每天吃香蕉就治疗癫痫病的最新药物会让身体摄入它们过量,人体中这些微量元素过多,就会抑制血管的正常工作,对人类十分不利。

(责任编辑:zxwq)

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