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春季养生保健如何健康喝水

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-02-12

茉莉花香气清婉,馥郁宜人,并有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效。

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3、蜂蜜水润春燥

从冬季过渡到春季,风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干口渴、咳嗽、兰州治癫痫公立医院。蜂蜜味甘、性平和,质地滋润,可润燥滑肠,清热润肺,缓急止痛。此外,蜂蜜主要含葡萄糖和果糖,含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、等成分合肥哪家医院治癫痫,是春季理想的保健饮品。

热心温馨提醒,春季补充水分还应该注意预防春天的干燥,要知道春季虽然干燥的天气不多但还是要注意去年患上了癫痫病,应该怎么治疗这种病呢?预防的,春季预防干燥大家可以多喝蜂蜜水缓解干燥。

(责任编辑:zxwq)

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