烤箱菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 茯苓饼的家常做法 > 正文内容

绿豆为什么不能做成豆浆?

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-02-11

中南大学湘雅营养科教授李惠明答:打豆浆尽量还是选择黄豆,因为其中含40%蛋白质,富含脂肪高达25%,有很高的营养价值和癫痫病根治出浆率。而绿豆却属于高淀粉类豆子。它含有50%—60%的淀粉,而蛋白质和脂肪较少,能做成粉丝、豆沙和各种小点心,但做豆浆就不行青少年癫痫患者怎么才能有效的治疗?。为了弥补这个缺点,可以把绿豆、红豆等跟黄豆一起做豆浆。这样增加了脂肪和蛋白质,又达到了营养成分相互补充,更有益于身体。癫痫病哪家医院最好>

但是需要注意的是,量要适中,因为绿豆、红豆、大米等富含淀粉的原料,淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发黏,味道也昆明癫痫病医院最好的被掩盖。(人民网综合陈烨菲)

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.tmbbz.com  烤箱菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号