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早餐喝葡萄汁比橙汁更营养

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2019-02-11

如果你认为每天的时候喝上一杯橙汁是一天的开端,那么就要重新考虑一下了。

最新研究显示,葡萄汁给你的身体带来的益处比橙汁更大。

科学家不久前首次完成了治疗羊羔疯的医院对13种果汁的抗氧化成分的科学分析。根据科学家的研究成果,在健康果汁中,紫葡萄汁占据了榜首位置,苹果汁和蔓越橘汁紧随其后。

最为普遍和为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。

据介绍,内蒙古癫痫病治疗的费用橙汁包含的多酚——一种强抗氧化成分,比其他被测试的果汁都要少。

据,美国科学家过去曾发现长期饮用果汁能减少患上痴呆症的几率,从而引发了此次的研究。

研究人员追踪调查了2000名鹤壁癫痫病医院哪个较好志愿者在过去10年来的健康状况,发现每周至少喝3次果汁的人患上症的几率要比每周喝果汁次数少于1次的人低76%。

研究还发现,饮用多种果汁要比饮用单一果汁能取得更好的抗衰老效果,因为这样人体可以摄入湖北治癫痫好的医院更多种类的多酚抗氧化物。

而紫葡萄汁里含有的抗氧化多酚类物质与畅销世界的法国勃艮第薄酒莱红酒相当。

(责任编辑:zxwq)

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