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好吃的烤鸡配番茄土豆特色做法大全

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2018-11-28

土豆去皮,切成小块(我用的是大土豆,所以要切块。如果你的是薯仔,就不用切了)水煮。水类似煮意面的水,提前放一勺盐,水开之后再放土豆。

癫痫怎么治疗效果好呢>土豆煮到变色,稍烂(轻易的用筷子可以戳进去)后捞出,控干水。煮土豆的水不要倒掉,放入事前切好小口的番茄进去煮1分钟。这样番茄就容易去皮。

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鸡胸肉用刀背拍散,用盐略腌一会。这样比较容易入味。

用油煎一下鸡肉,一来可以锁水,二来可以缩短烤制哪家医院治疗顶叶癫痫病效果好的时间。

土豆用勺子稍微压扁就行了,千万不要弄成土豆泥。混合迷迭香,盐和黑胡椒。拌匀。

番茄皮后用勺子挖成小块,和之前癫痫新的治疗方法混合好调料的土豆拌匀。

放上煎好的鸡肉,淋上橄榄油。入烤箱。180度,烤40分钟。

出炉,摆盘

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