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几款好吃苹果餐的做法_39健康网_饮食

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2018-07-20

  有句民谚:每日一,远离我,可见苹果对人身体的好处不容忽视,下面小编就像您介绍几款好吃的苹果餐,让你在日常生活中品尝到不同风味的苹果。

  汁拌苹果

  配料癫痫医院哪里比较好: 苹果 100克 适量 柠檬汁 20克 秋梨 50克

  操作:

  1、苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。

  2、柠檬汁加入一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。

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  3、将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。

  苹果什锦饭

  配料: 白米饭1碗(约150克),富士苹果1个,3,1个,青豆、粒少许,1根,植如果小孩先天性癫痫,要怎么治疗呢?物油、盐、味精适量。

  操作:

  1、苹果洗净、切丁,用盐水过、捞起,沥干水备用。

  2、番茄洗净、切小块;火腿切小块,芹菜去叶、洗净、切小 丁,备用。

重庆哪里能治疗癫痫  3、起热锅,放1小匙油,将芹菜丁炒香,加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒,再放进熟米饭,以大火迅速炒匀,即可起锅食用。

(实习编辑:袁佩琪)

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