烤箱菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 杂酱面的家常做法 > 正文内容

起锅前五秒下盐有益健康

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2018-07-16

  部分孕妇和哺乳期妇女体内碘含量偏低是有原因的,她们都处于生理特殊时期,对碘元素的需求量会大大高于其他人群。

癫痫病哪个医院治疗

  确诊的孕妇和乳母应在指导下科学补碘,调整菜谱,多摄食含碘量高的食品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙治疗癫痫哪里看的好虾等海产品。同时建议妊娠妇女特别是较重的孕妇,在食用碘盐的基础上,定期进行碘营养检测。

  使用碘盐应随吃随买,青少年癫痫病怎样治疗好一旦拆封要用密闭的盛器盛装;炒菜加碘盐时要放在最后一道工序,即起锅盛菜前几秒钟内加放食盐;不要用油炒碘盐;腌制咸菜时用碘盐,不要淘洗南京治癫痫权威医院碘盐,可防止碘的挥发和损耗。

(实习编辑:朱燕梅)

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.tmbbz.com  烤箱菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号