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鱼油是预防心脏病的关键因素

来源:烤箱菜谱大全   时间: 2018-07-16

  另外,鱼油还可以降低血脂、减少动脉斑块,并且可以增加大动脉和血管的松弛度,因此多吃含有鱼油的鱼类产品可以起到预防的效果,特别适合“三高”人群食呼和浩特什么医院看癫痫好用。

  鱼类食品对心脏病和癌症的预防作用,与在某些冷水鱼类中发现的鱼油有着密不可分的关系,比如三文鱼、鲱鱼、鲭鱼、黑鳕、沙丁鱼、金天津哪个医院是专治疗癫痫病的枪鱼等。与蔬菜中的omega-6不饱和脂肪酸不同,鱼类食品的鱼油所含的omega-3不饱和脂肪酸可以改变一些廿碳酸酯的合成与产生,帮助人体产生可以减少心癫痫病要吃什么药脏病、炎症和某些癌症的廿碳酸酯。

  另外,鱼油还可以降低血脂、减少动脉斑块,并且可以增加大动脉和血管的松弛度,因此多吃含有鱼油的鱼哈尔滨癫痫三甲医院类产品可以起到预防冠心病的效果,特别适合“三高”人群食用。

(实习编辑:张曼)

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